สาหร่ายพวงองุ่น มีประโยชน์อย่างไร? ทำไมเหมาะสำหรับผู้ป่วย โรคเบาหวาน ความดันสูง และโรคหัวใจ

โฆษณา

ประโยชน์ ของ สาหร่ายพวงองุ่น  มีแร่ธาตุที่สำคัญต่างๆ

Mg แมกนีเซียม ช่วยให้กล้ามเนื้อ และประสาททำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

Ca แคลเซียม บำรุงกระดูก

K โปแตสเซียม ช่วยควบคุมการทำงานของเซลล์และความสมดุลของน้ำในร่างกาย

Zn สังกะสี ช่วยเสริมระบบคุ้มกัน

I ไอโอดีน ป้องกันและรักษาโรคคอพอก

โฆษณา

เบ้ต้าแคโรทีน ต้านอนุมูลอิสระและมะเร็ง

กรดอมิโน ที่จำเป็นหลายชนิดที่ไม่พบในพืชบก

แต่ถึงแม้จะมีรสเค็มแต่ปริมาณเกลือต่ำ ปริมาณไขมันต่ำ ให้พลังงานน้อยแต่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ความดันสูง และโรคหัวใจ

tags: ประโยชน์ของสาหร่าย สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ของสาหร่ายพวงองุ่น สาหร่าย ประโยชน์สาหร่าย ประโยชน์ของสาหร่าย สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ของสาหร่ายพวงองุ่น สาหร่าย

[wpdevart_like_box profile_id=”377357182296025″ connections=”show” width=”300″ height=”220″ header=”big” cover_photo=”show” locale=”th_TH”]